1
Jam tangan pintar telah berkembang pesat sejak awal, dan kini menjadi lebih baik dari sebelumnya.Selain memantau indikator kesehatan, seperti detak jantung dan tekanan darah;jam tangan pintar modern menawarkan fitur-fitur canggih seperti pemantauan tidur yang dapat memberi tahu Anda tentang kualitas tidur dan informasi relevan lainnya.Namun, banyak orang yang ragu apakah akan memakai jam tangan pintar saat mereka tidur.Artikel ini membahas pro dan kontra menggunakan jam tangan pintar secara rutin.
2
Pada tahun 2015, New York Times menerbitkan sebuah artikel yang menyatakan bahwa memakai jam tangan dapat menyebabkan kanker.Menurut publikasi tersebut, pernyataan tersebut dibuat sebagai tanggapan atas pernyataan yang dibuat pada tahun 2011!Menurut RC, ponsel mungkin memiliki efek karsinogenik pada manusia.Menurut pernyataan tersebut, baik ponsel maupun jam tangan pintar memancarkan radiasi.Keduanya merupakan ancaman bagi manusia.
Namun pernyataan ini kemudian terbukti tidak benar.Pemberitahuan itu sendiri memuat catatan kaki yang menyatakan bahwa keputusan itu didasarkan pada bukti tidak langsung.Sejak itu, penelitian yang dipublikasikan menyimpulkan bahwa tidak ada bukti bahwa radiasi RF menyebabkan kanker pada sel, hewan, atau manusia.Selain itu, perangkat wearable seperti jam tangan pintar mengeluarkan energi dan frekuensi yang lebih rendah dibandingkan ponsel pintar.
Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa radiasi ponsel mungkin berdampak pada tubuh.Hal ini dapat bermanifestasi sebagai sakit kepala, perubahan suasana hati, dan gangguan tidur.Pasalnya, jam tangan pintar juga mengeluarkan radiasi.Selain itu, hal-hal tersebut juga dapat menimbulkan risiko kesehatan jangka panjang.Selain itu, beberapa orang melaporkan sakit kepala dan mual setelah memakai jam tangan dalam waktu lama.Selain itu, sebagian orang kesulitan menjaga pola tidur teratur saat memakai jam tangan.
Menurut sebuah penelitian, paparan radiasi EMF tinggi dapat menyebabkan sakit kepala dan mual.Itu sebabnya pengguna disarankan untuk menggunakan mode pesawat saat tidak menggunakan ponsel cerdasnya.Masalah tidur juga sering terjadi pada pengguna ponsel pintar.Hal ini biasanya disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan, yang menyebabkan penurunan produktivitas dan istirahat.
Jika dipikir-pikir, kekhawatiran kesehatan dan keselamatan terkait penggunaan jam tangan pintar sudah jelas terlihat.Bagaimanapun, gadget ini terhubung ke Internet melalui radiasi medan elektromagnetik, yang diketahui merupakan bahaya kesehatan.Namun, ponsel tidak menghasilkan radiasi yang cukup untuk menyebabkan kerusakan serius, dan radiasi yang dipancarkan jam tangan pintar jauh lebih lemah.Selain itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) memberi tahu kita bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan."
Mengenai masalah kesehatan lainnya, penggunaan jam tangan pintar secara berlebihan bisa sama berbahayanya dengan ponsel pintar.Teknologi ini berpotensi mengganggu tidur Anda dan menurunkan produktivitas Anda.Oleh karena itu, pengguna disarankan untuk menggunakannya dengan hati-hati.
3
Karena teknologi yang diterapkan pada jam tangan pintar dirancang untuk membuat hidup lebih mudah, teknologi ini bisa sangat berguna jika digunakan dengan benar.Hal ini tidak hanya berlaku untuk tugas sehari-hari, tetapi juga untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.Tergantung pada pilihan dan kebutuhan Anda, jam tangan pintar bisa menjadi barang pendamping yang sangat berguna.Berikut dua cara penting jam tangan ini dapat meningkatkan kehidupan Anda
4
Karena jam tangan pintar ini saat ini merupakan pelacak kebugaran, salah satu tanggung jawab utamanya adalah membantu Anda melacak kemajuan kebugaran Anda.Itu sebabnya sebagian besar jam tangan pintar dilengkapi pemantauan tidur, jadwal tidur, pedometer, monitor detak jantung, pijat getar, pola makan dan jadwal, asupan kalori, dan masih banyak lagi.
Alat-alat ini dapat membantu Anda melacak kemajuan Anda dan bahkan membantu Anda mengontrol pola makan.Selain itu, beberapa dilengkapi dengan rencana olahraga.Jika digunakan dengan benar, mereka dapat membantu Anda mengembangkan perilaku sehat dan pilihan gaya hidup.
Selain menjaga kesehatan, jam tangan pintar juga dapat berfungsi sebagai komputer jinjing.Artinya, kinerjanya serupa dengan ponsel pintar saat ini, namun dengan portabilitas tambahan.Tergantung pada jenis jam tangan yang Anda beli, gadget ini dapat digunakan untuk pekerjaan sehari-hari seperti pengelolaan kalender dan pemantauan media sosial.
Jam tangan pintar ini juga dapat menghubungkan Anda ke Internet, dan beberapa bahkan dapat membantu Anda melakukan atau menerima panggilan telepon.Oleh karena itu, beberapa jam tangan pintar terhubung ke ponsel Anda melalui Bluetooth, sementara jam tangan lainnya merupakan perangkat mandiri dengan kartu SIM dan kemampuan ponselnya sendiri.Karena ponsel jenis ini terhubung ke pergelangan tangan Anda, ponsel ini dapat membantu Anda tetap terhubung dengan "kehidupan" online Anda.Ini berguna jika Anda memiliki jadwal sibuk dan tidak selalu membawa ponsel.
Sebagian besar jam tangan pintar ini juga menawarkan fitur keamanan.Fitur-fitur ini termasuk melacak keberadaan Anda dan menghubungi pihak berwenang secara mandiri jika terjadi keadaan darurat.
5
Jika Anda rutin memakai jam tangan pintar, wajar jika Anda bertanya-tanya apakah itu bisa berbahaya.Ketakutan akan kesehatan ada di mana-mana dan dapat dengan mudah menyebar di antara orang-orang yang tidak mengenalnya dengan baik.Perangkat elektronik menghasilkan medan elektromagnetik, yang menjadi perhatian.Di sisi lain, jam tangan pintar memancarkan frekuensi radio yang lebih sedikit dibandingkan ponsel pintar, yang sudah memancarkan frekuensi radio yang lebih sedikit.Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa bukti menunjukkan arah yang berbeda dan tidak ada alasan untuk khawatir.
Meskipun jam tangan pintar menimbulkan beberapa bahaya, begitu pula teknologi apa pun jika digunakan secara berlebihan.Oleh karena itu, selama pengguna mengatur konsumsinya dengan cermat, tidak perlu hati-hati atau khawatir.Selain itu, penting untuk memastikan model yang Anda gunakan memenuhi semua peraturan keselamatan yang berlaku dan dibuat oleh perusahaan yang dapat Anda percaya.Jadi nikmati jam tangan Anda sepenuhnya.
Waktu posting: 04-Jul-2022
